贈書直播_靜靜地用文字陪伴自己，撫慰一顆追憶的心

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我習慣說自己就像個公車司機，載著催眠通靈參與者去旅行，沿途會有幾個休息站（就是靜默階段）。他們不管什麼時候都可以搭上行駛中的車，來趟不同的旅行，以比公車快或慢的速度往目的地去，心情好的話，也可以再坐幾趟，不用擔心要負什麼責任。最重要的是他們的旅行。要是他們覺得我給的某個建議不合適也沒關係，就試試下一個吧；但要是不顧自己的感覺而強迫自己接受，腦意識分析就會啟動。要是下一個建議也不行的話也一樣，千萬不要去強迫或強求什麼。
我們曾經有過一位天生耳聾的催眠通靈參與者，她聽不見我的任何建議，可是卻做了連續三次的回溯，並且獲得了非常美好的經驗。她在報告的時候告訴我們，自己與這整個會議廳的能量連結，從耳機裡接收到的幾個振動就足以讓她脫離身體。

◎準備起飛

終於，他們全都坐上自己的紅色扶手椅了。期待的時刻來臨了。幾對夫妻情侶相互貼臉親吻，彷彿即將踏上漫長的旅程，其他人則是彼此牽起了手；每個人都有讓自己安心的方式與癖好。

不過在讓他們完全進入催眠之前，我還會對他們提出一連串的叮嚀：「你們會保持同一個姿勢超過一小時，所以你們得找個舒服的姿勢。你們可以脫鞋子，讓自己自在一點；也可以把腳打開、把手臂張開。你們的頭，得靠在椅子上或者是你們帶來的枕頭、墊子上。不要讓毯子蓋住耳機線。鬆開你們的褲子、皮帶、裙子，不要讓腰間有任何妨礙。

「在進入催眠的時候，你們的腹部肌肉會非常放鬆，以致於在吸氣時，當橫隔膜下降讓空氣進入肺部，你們的肚子會脹起來。呼吸的頻率會降低，有可能降到每分鐘十五次，而在安靜狀態下，呼吸的頻率是每分鐘高於二十次。為了讓這種特殊呼吸更為順暢，我們在活動開始之前會做兩到三分鐘的過度換氣練習——這是一種大呼吸運動，讓靜脈血液中的二氧化碳濃度降低，而低濃度的二氧化碳會引發延髓的反射，導致呼吸頻率降低。

「你們要用鼻子慢慢地用力呼吸，盡可能吸進最多的空氣，接著以更慢的速度用嘴巴吐氣。你們吸氣大概算個三秒，吐氣大概算個五秒。要是你們因為感冒或是長鼻息肉，覺得用鼻子呼吸不順的話，可以用嘴巴吸氣和吐氣沒問題。

「在催眠過程當中，心跳頻率也會逐漸降低。心跳有可能在你們情緒激動的時候，像是看見逝者或是聽見逝者的聲音，出現零星的加速現象。這種激動情緒是正常的，也是可理解的，但是很快就會恢復如正常生活般的平靜，不會有醫學禁忌症發生。而且在催眠通靈當中，一切都處於休息狀態。這幾年累積下來的無數回覆，讓我們敢說催眠通靈參與者在催眠通靈過後的幾天當中，通常都會覺得精神奕奕。」

接著，我要參與者看著天花板上的一到兩個細節，評估其高度為何，再要他們看著眼前的一到兩個細節，評估與自己之間的距離多少，再以同樣的模式找出在自己左邊或右邊的物品或是圓點。在建議脫離軀體時，這個練習是讓他們用來在空間當中精準定出自己的位置。

當會議廳慢慢變暗，我要求他們仔細觀看我投射在銀幕上的照片。那是一棵低矮的樹，樹幹粗壯，可以想像肥大的樹根深深地牢牢扎在土裡。稍後在催眠當中將會提到這個圖像，讓他們有一種身體在土地扎根的感覺，使脫離軀體的過渡階段不會有任何問題出現。

最後一張投射出的圖像，是個盤腿打坐的人體線條。脊椎部位到頭頂之間分布著七個彩色小點。參加我的催眠通靈會的人大多都認識這些能量中心，因為大部分對於靈性世界有興趣的人已經聽過「脈輪」了；而某些參與者本身就是靈性教練或是治療者，也經常利用脈輪治療他們的客人。

馬克再次過來進行最後一次的調音，而艾提安則是在講台上安裝他的混音器。等這些動作都完成後，我們便邀請參與者戴上眼罩與耳機。他們必須利用幾個建議的方法，測試聲音是否可以從右邊傳到左邊，因為我們在催眠通靈過程當中，會運用聽覺交替刺激右腦、左腦，藉以加強催眠暗示的立體效果。

接著，我站上了馬克的位置，下「催眠開始」的指示。

艾提安在我身旁，手握著滑鼠。他微微點了點頭，示意一切都已經OK，催眠通靈之旅可以出發了。

此時，這整個會議廳沉浸在黑暗之中。

我們即將起飛……

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那些進入另一個次元的人建議我們別把自己看得太重，而且不應該覺得悲傷或是不幸，我們活著的人在地球上是為了獲得協助我們靈性提升的體驗。

他們還對我們說：「沒有什麼事是嚴重的，一切都是合理的。」

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今天要討論的重點主要有三點：
￭ 催眠的日常運用
—其實我們都進入過輕微的催眠狀態
￭ 完成未竟事務的重要性
—關係的結束與開始，有相同的重要性
—活在當下，需要好好將過去完結

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討論書籍：
《我把萬人送到生命彼岸》
一個法國醫生以催眠引領眾人，前往靈界的療癒之旅

尚賈克·夏博尼——著
黃琪雯——譯

博客來 http://bit.ly/2My8v7W
誠品 http://bit.ly/2ZPrspw
金石堂 http://bit.ly/3bH9ifd
讀冊生活 http://bit.ly/2ZSy2LX
遠流博識網 https://bit.ly/2ZSiTu7

遠流粉絲團

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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

贈書直播預告_靜靜地用文字陪伴自己，撫慰一顆追憶的心

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我習慣說自己就像個公車司機，載著催眠通靈參與者去旅行，沿途會有幾個休息站（就是靜默階段）。他們不管什麼時候都可以搭上行駛中的車，來趟不同的旅行，以比公車快或慢的速度往目的地去，心情好的話，也可以再坐幾趟，不用擔心要負什麼責任。最重要的是他們的旅行。要是他們覺得我給的某個建議不合適也沒關係，就試試下一個吧；但要是不顧自己的感覺而強迫自己接受，腦意識分析就會啟動。要是下一個建議也不行的話也一樣，千萬不要去強迫或強求什麼。

我們曾經有過一位天生耳聾的催眠通靈參與者，她聽不見我的任何建議，可是卻做了連續三次的回溯，並且獲得了非常美好的經驗。她在報告的時候告訴我們，自己與這整個會議廳的能量連結，從耳機裡接收到的幾個振動就足以讓她脫離身體。

◎準備起飛

終於，他們全都坐上自己的紅色扶手椅了。期待的時刻來臨了。幾對夫妻情侶相互貼臉親吻，彷彿即將踏上漫長的旅程，其他人則是彼此牽起了手；每個人都有讓自己安心的方式與癖好。

不過在讓他們完全進入催眠之前，我還會對他們提出一連串的叮嚀：「你們會保持同一個姿勢超過一小時，所以你們得找個舒服的姿勢。你們可以脫鞋子，讓自己自在一點；也可以把腳打開、把手臂張開。你們的頭，得靠在椅子上或者是你們帶來的枕頭、墊子上。不要讓毯子蓋住耳機線。鬆開你們的褲子、皮帶、裙子，不要讓腰間有任何妨礙。

「在進入催眠的時候，你們的腹部肌肉會非常放鬆，以致於在吸氣時，當橫隔膜下降讓空氣進入肺部，你們的肚子會脹起來。呼吸的頻率會降低，有可能降到每分鐘十五次，而在安靜狀態下，呼吸的頻率是每分鐘高於二十次。為了讓這種特殊呼吸更為順暢，我們在活動開始之前會做兩到三分鐘的過度換氣練習——這是一種大呼吸運動，讓靜脈血液中的二氧化碳濃度降低，而低濃度的二氧化碳會引發延髓的反射，導致呼吸頻率降低。

「你們要用鼻子慢慢地用力呼吸，盡可能吸進最多的空氣，接著以更慢的速度用嘴巴吐氣。你們吸氣大概算個三秒，吐氣大概算個五秒。要是你們因為感冒或是長鼻息肉，覺得用鼻子呼吸不順的話，可以用嘴巴吸氣和吐氣沒問題。

「在催眠過程當中，心跳頻率也會逐漸降低。心跳有可能在你們情緒激動的時候，像是看見逝者或是聽見逝者的聲音，出現零星的加速現象。這種激動情緒是正常的，也是可理解的，但是很快就會恢復如正常生活般的平靜，不會有醫學禁忌症發生。而且在催眠通靈當中，一切都處於休息狀態。這幾年累積下來的無數回覆，讓我們敢說催眠通靈參與者在催眠通靈過後的幾天當中，通常都會覺得精神奕奕。」

接著，我要參與者看著天花板上的一到兩個細節，評估其高度為何，再要他們看著眼前的一到兩個細節，評估與自己之間的距離多少，再以同樣的模式找出在自己左邊或右邊的物品或是圓點。在建議脫離軀體時，這個練習是讓他們用來在空間當中精準定出自己的位置。

當會議廳慢慢變暗，我要求他們仔細觀看我投射在銀幕上的照片。那是一棵低矮的樹，樹幹粗壯，可以想像肥大的樹根深深地牢牢扎在土裡。稍後在催眠當中將會提到這個圖像，讓他們有一種身體在土地扎根的感覺，使脫離軀體的過渡階段不會有任何問題出現。

最後一張投射出的圖像，是個盤腿打坐的人體線條。脊椎部位到頭頂之間分布著七個彩色小點。參加我的催眠通靈會的人大多都認識這些能量中心，因為大部分對於靈性世界有興趣的人已經聽過「脈輪」了；而某些參與者本身就是靈性教練或是治療者，也經常利用脈輪治療他們的客人。

馬克再次過來進行最後一次的調音，而艾提安則是在講台上安裝他的混音器。等這些動作都完成後，我們便邀請參與者戴上眼罩與耳機。他們必須利用幾個建議的方法，測試聲音是否可以從右邊傳到左邊，因為我們在催眠通靈過程當中，會運用聽覺交替刺激右腦、左腦，藉以加強催眠暗示的立體效果。

接著，我站上了馬克的位置，下「催眠開始」的指示。

艾提安在我身旁，手握著滑鼠。他微微點了點頭，示意一切都已經OK，催眠通靈之旅可以出發了。

此時，這整個會議廳沉浸在黑暗之中。

我們即將起飛……

.
那些進入另一個次元的人建議我們別把自己看得太重，而且不應該覺得悲傷或是不幸，我們活著的人在地球上是為了獲得協助我們靈性提升的體驗。

他們還對我們說：「沒有什麼事是嚴重的，一切都是合理的。」

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今天要討論的重點主要有三點：
￭ 催眠的日常運用
—其實我們都進入過輕微的催眠狀態
￭ 完成未竟事務的重要性
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《我把萬人送到生命彼岸》
一個法國醫生以催眠引領眾人，前往靈界的療癒之旅

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直播時間：
3/14（日）晚上9點半

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你曾因為酸麻漲or疼痛去看醫生 ，
而醫事人員為您的痛歸因於其中任何一項診斷嗎？

-頸椎、腰椎過直！(沒有該有的弧度?)
-脊椎側彎啦！當然會痛(?)
-脊椎之間的縫隙太窄了(?)
-椎間盤突出/脊椎滑脫(?)
-骨刺、關節退化(?)
-O型腿/X型腿(?)

這篇將顛覆你對脊椎骨骼肌肉疾病的診斷與治療認知
非知不可的秘密

今天就要用血淋淋的臨床真實案例
來和大家證明這些脊椎問題都不是病因，而是結果而已！
而且這些結果幾乎都是可逆的！！
也就是不用開刀、打針吃藥，
就能讓這些骨頭回到正確的位置

為什麼呢？
因為病因就在這些醫學儀器都無法看到的
☑️肌筋膜發炎
☑️前後左右不對等的筋膜緊繃
直接把骨頭拉歪斜了!!

- - - - - -
🚺個案資料
37歲，女性
-病史：婦科腫瘤腹腔鏡手術
-病程: 3年前開始，愈來愈嚴重。
背部抽蓄劇痛、坐立難安、四肢僵硬麻痺、左半身癱軟無力、痛到失眠、內分泌與自律神經失調等症狀，嚴重影響生活及工作。
被醫學中心診斷為纖維肌痛症、胸廓出口症候群。
大多數的自費治療都做過，治療1年都沒改善。

- 治療:
1. 乾針(Dry Needling)治療約20次
2. 每日勤做醫學瑜伽(教個案自己在家做)
- 時間: 從2019/7~2019/12(約半年)
- 治療部位: 頭頸、四隻、脊椎約100條肌肉筋膜
(注意:醫師並未使用徒手治療、脊骨神經矯正去調整脊椎柱體，但四肢有使用)

- 治療成果(X光片的左圖為治療後):
1. 纖維肌痛症 全身症狀大幅減少7成
2. 頸椎弧度回到正常(前凸)
3. 胸椎脊椎側彎角度(Cobb’s angle)由30度減少為5度
4. 完全不用吃藥了

- - - - - -

其實
平常我們是不會請患者去照任何醫學影像
主要因為90%的筋骨疾病都能用觸診得到正確的診斷治療
狂且很多照影都有對人體危害的輻射劑量

但恰好這位可愛的患者因有定期照X光
而意外地得到這個驚人的發現

為何只有治療肌肉筋膜
就能讓硬骨的位置改變如此多呢？
其實所有的骨頭都由肌筋膜緊密固定著
才能讓骨頭在正確的位置上
但當肌筋膜發炎，就會導致筋膜張力失調
將骨頭拉往歪斜的位置
因此照出來的X光或甚至核磁共振(MRI) 就會
有明顯的骨頭錯位、間距狹窄、骨刺退化滑脫、神經壓迫...等

因此別再以為骨刺就是你的病
骨刺完全不會有症狀！！！

我常和患者比喻:
『骨刺就像你長白頭髮，一種頭皮退化的跡象，長骨刺也是骨頭退化而已。
請問你長白頭髮會痛嗎？不會馬！
頂多就是心理不太舒服而已...
畢竟誰想希望自己變老 』

真正的病都藏在你看不到的細節裡
就算照了超音波，這些筋膜發炎的現象也都不會呈現！
我們已經遇過幾千位患者，都發生了這種現象

患者以為是骨刺、鈣化、積水或是神經纏繞...(一堆醫學專有名詞)
但只要治療好肌筋膜，他們的症狀就消失囉～

📝 更詳盡的圖示解釋也收錄在『醫學瑜伽解痛聖經』 書裡的P.171、P.249
(書籍連結: https://pse.is/K3EKL)

- - - 👨‍⚕️以上由Dr. Victor 謝明儒醫師提供👨‍⚕️- - -

🙏很感謝她很樂意讓我們分享她的X光以及治療經驗
因為她說，謝醫師若分享她的真實案例
一定能幫助更多
像她這樣看四處求醫都沒辦法得到舒緩的痛苦人😇

💌感謝個案的治療回饋信💌

『
總是不以為意的腰酸背痛大約3年，在換睡硬床加埋首於進修課程中日益增長，2018下半年開始，經歷了三個多月的復健，疼痛始終不見好轉，又在恣意去撥筋的情況下開始蔓延，2019/2月起出現急性背部抽蓄劇痛、坐立難安、四肢僵硬麻痺、左半身癱軟無力、痛到失眠、內分泌與自律神經失調等症狀，嚴重影響生活及工作。四處求診復健（超過十間醫院及診所），又經歷針灸、神經解套及增生注射治療、維他命D等 都無法有效改善
（期間甚至被轉介至精神科），藥物副作用又令人無所適從；
在被判定得了難以根治的「纖維肌痛症」而近乎絕望後的三個月，終被診斷出自己是「雙側胸廓出口症候群」-\-\ 第一肋骨明顯脫位，然而復位肋骨後加物理治療（徒手治療、顱薦椎療法、運動治療) 仍無法痊癒，全身疼痛依舊，僅能靠肌肉鬆弛劑勉強度日。

心灰之際，無意間看到疼痛剋星Dr. Victor治癒無數棘手案例的報導，心中燃起了一絲希望，於今年六月底開啓了我的乾針治療之路。
有別於以往的治療，乾針能刺激病發肌肉激痛點，產生肌肉跳躍反應後關閉疼源，達到治本療效。
Dr. Victor總是耐心聆聽，判斷病情加扎針手法快速精準，縱使每回治療過程中我總是痛到面露猙獰、傷痕累累，但只要依醫囑回家熱療及練習醫學瑜伽，痛感就能奇蹟般的減少，真是「既期待又怕受傷害」。
經過半年的治療，全身疼痛等症狀已改善約七成，終於能安然入睡，完全不用吃藥了! 與家人好好吃頓飯已不再是奢求。

謝謝Dr. Victor，讓我在疼痛之路上不再孤立無援，更珍惜每日活在當下的機會。
』

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🤲歡迎分享🤲
幫助更多需要幫助的人❤️