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脊椎滑脫的運動建議

脊椎滑脫 可能因運動傷害/外傷/退化或先天結構等原因造成，患者輕者可能為腰部或腿部疼痛所苦，嚴重的話可能造成行走困難; 研究顯示輕度的脊椎滑脫患者，利用脊椎穩定運動及 ...

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