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脊椎側彎症狀檢測》物理治療師教3運動 - 康健

並非所有類型的脊椎側彎都可以透過運動來改善。不過，正確的矯正運動治療（PSSE）、核心穩定訓練，對於減少側彎角度、舒緩肌肉痠痛等，都有明確的 ...

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