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你知道運動跑步都需要ATP嗎? - 光合貼

專業的跑步教練在講到跑步各種訓練方法時，一般會先講到跑者的三大能量ATP系統，根據跑者的薄弱環節，制定針對性的訓練方法。跑者三大ATP能量系統，或者說人體的三 ...

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