你即將離開本站

並前往https://books.google.com.tw/books?id=RqrsDQAAQBAJ&pg=PA70&lpg=PA70&dq=%E8%83%BD%E9%87%8F%E7%B3%BB%E7%B5%B1%E8%A8%93%E7%B7%B4&source=bl&ots=OAbzvZ76AI&sig=ACfU3U0fgZzcmcLtCIlgLtq3oHxVTPP0aQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwj92NOatKj_AhUBSMAKHfmfC1QQ6AF6BQi8AhAD

我的第一本單車書 - 第 70 頁 - Google 圖書結果

心肺耐力進行單車訓練前先要知道訓練哪一個能量系統,才能夠針對目標編排訓練,以達到最佳訓練效果。運動生理學的教科書告訴我們,人類運動時,身體主要有三種能量系統供應 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「能量系統訓練」的人也找了：

  1. 能量系統訓練課表
    2.
  2. 能量系統怪獸
    3.
  3. 能量系統訓練策略
    4.
  4. 間歇訓練能量系統
    5.
  5. 三大能量系統
    6.
  6. 能量系統分為哪三種
    7.
  7. 乳酸系統訓練
    8.
  8. 磷酸系統訓練
    9.