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趙少康73歲防肌少症、保持頭腦靈活祕訣公開！維持標準身材全 ...

為了鍛鍊身體，趙少康每天會深蹲60～70下，還會舉啞鈴訓練胸肌、手臂，每次20～30組不等。 ... 看更多：61歲「不老天王」劉德華養生菜單大公開保持凍齡的 ...

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