pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
胸肌訓練菜單
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.dcard.tw/f/fitness/p/234522059
練胸菜單分享- 健身板
... 胸推8-12下4-6組五.cable夾胸10-12下4-6組以上菜單思路其實就一擠一推依據自己所在的健身房有的器材去做選擇其實菜單真的沒什麼重點在於訓練時1.有 ...
確定!
回上一頁
查詢
「胸肌訓練菜單」
的人也找了:
胸肌訓練在家
胸肌訓練新手
練胸菜單dcard
胸肌訓練徒手
胸肌怎麼練最快
胸肌訓練啞鈴
徒手胸肌訓練菜單
練胸菜單女