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告別上背痛，來看看什麼是「反向動作」｜啾c物理治療師

放鬆闊背肌、大圓肌 ... 最後，雖然肌肉、關節、筋膜緊繃是造成背痛常見的原因，但往往可不只有這樣而已，有時候也有可能是神經受到壓迫或是器官的 ...

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