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放鬆闊背肌，全身輕鬆不卡卡-medisana德國健康管理專家

如果長期運動不足或駝背，更會導致骨盆及脊椎轉動困難，腰部也會連帶出現緊繃感。此外，由於背闊肌連接肩關節，一旦過於緊繃，便會造成肩膀動作不順， ...

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