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【痠痛便利貼】長時間姿勢不良、缺乏運動造成「肌筋膜疼痛症」

雖然真正導致肌筋膜發炎的原因並不是很清楚，但可以確定的是這和肌肉 ... 在身體的某些特別部位（例如後腦勺、脖子、肩胛骨、下背部、臀部）老是覺得 ...

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