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解救下背痛，先療筋膜的傷！3個動作讓深

2021年12月22日 — 保健新聞☀導致下背疼痛的真實原因多到說不完，從急性肌肉拉傷、慢性肌筋膜疼痛、椎間盤突出、腰椎關節發炎、甚至是腎臟或骨盆腔發炎，都有可能以下背 ...

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