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專屬長輩的健身房幫助長者防範肌少症 - PeoPo 公民新聞

「就筋骨活動多留點汗，也剛上（課程）就是大家認識而已，我應該會繼續參加到不會動為止 。」 課程中有非常多的器材提供給長輩訓練使用，比如有沙包、軟式 ...

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