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您好請問胃痛或胃潰瘍患者可以喝優酪乳嗎？謝謝您！

還有人擔心市售優酪乳太甜而選擇自製，結果乳酸菌放久了變太酸，只好加糖調和，不僅達不到減肥效果，糖份過多的優酪乳反而會刺激胃壁，加重胃食道逆流症狀 ...

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