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胃痛要人命？舒緩胃痛的三個穴道按摩法

位置：足三裡穴位於外膝眼下四橫指、脛骨前緣（穴位圖請見下圖）。 方法：用大拇指按壓穴位，每次按摩1 分鐘左右，重複10 次，疼痛得厲害可以增加按摩時間 ...

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