[爆卦]胃痙攣多久會好是什麼?優點缺點精華區懶人包

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胃痙攣多久會好 在 艾咪.????? Instagram 的最佳貼文

2020-04-28 22:39:34

往右滑最後有可愛的連拍影片唷👉 即將要2020了,新的一年,大家好啊:) - 迎接新年的大夥們, 有沒有做什麼樣的決定或改變呢? - 2019年初,除了部落格這個工作本職,因為喜歡攝影,另外開啟了一個IG人像攝影帳號,接起了人像攝影的case。 - 2019年底,又因為被大家說在鏡頭...

  • 胃痙攣多久會好 在 螺螄拜恩的實話實說 Facebook 的最讚貼文

    2020-08-07 22:52:58
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    【贈書】【推理懸疑小說《謝謝你瞞著我的那些事》】

    「你有沒有想過,挖一座墳墓要多久?
    從結婚那天起直到你死去,一如我們誓詞裡承諾的至死不渝~」

    本書開門見山教導讀者如何「挖墳埋屍」,建立了通俗易懂的標準作業流程。

    第一點,英國墳場與火葬場管理研究院建議最低限度至少得挖三呎,掩埋屍體太草率很容易被發現,工欲善其事,必先利其器。況且孔子曾諄諄教誨:「譬如為山,未成一簣,止,吾止也!」當然至聖先師是指「為學」,不過真理放諸四海皆準。

    第二點,無論你原先預估的挖墳時間是多久,實際時間起碼加倍,像女主角便花費六小時挖墳。故作業前最好先準備電力充足的iphone,以及能鼓舞意志力的輕快歌單,如果你要埋的是大象,請預備十二顆行動電源。

    第三點,根據女主角個人體驗,挖墳是項強身健體的運動,不但能有效鍛鍊全身上下肌肉,大腦更會分泌腦內啡穩定情緒,即便你正在埋自己的老公。

    既然開頭便告訴讀者,女主角正在掩埋老公屍體,被害者出現了,嫌疑犯亦無所遁形,那還要看什麼呢?大家立正稍息後原地解散好嗎?

    不!請別這樣認為!勿把本書放回書架!不過如果你是偷來的請物歸原主並向所在地派出所自首。

    因為故事和你以為的不一樣,不論你看到什麼,別相信自己的眼睛,直至全書結尾,才會恍然大悟《謝謝你瞞著我的那些事》意指為何?作者隱瞞讀者的又是什麼?

    時序切回四個月前,當時男女主角馬克和艾琳是對人人羨慕的神仙眷侶,男方高大英俊、女方漂亮慧黠,各自是專業領域中的菁英。作者以流暢文筆和倒敘、插敘等手法描述他們之間的強烈吸引力,互許終生的堅貞感情(簡稱姦情),乍看還以為是個典型的羅曼蒂克愛情故事。

    綿密詞句如絲滑柔順的拿鐵咖啡順暢流入喉嚨,暖和身心。然而,在劇情中途,角色間的問題一一浮現,看似和諧無間的愛侶產生異變裂痕,和煦文字搖身一變,以陰鬱姿態昭示風雨欲來,那杯剛剛滑進胃袋的溫暖液體猝然變得森冷冰涼,一陣痙攣,顫慄引發了讀者的痛覺反應,痛並快樂著,享受急轉直下的黑暗瘋狂旅程。

    故事巧妙引入「人罪分離」主題,女主角艾琳是新銳紀錄片導演,正在拍攝三位因「非致命罪行」入獄的囚犯,探討能否依據刑期長短決定他們的罪惡輕重?艾琳原本是紀錄者,隨劇情發展,自身亦成為被我們紀錄、觀察的一員,囚犯與艾琳人生相互交錯,甚至成為左右重大決策之樞紐,審定女主角有罪或無罪的裁判權交付讀者手中。

    書名為《謝謝你瞞著我的那些事》,事實上,艾琳與馬克皆小心翼翼隱藏不為人知的秘密,高達兩百萬英鎊的意外之財成為催化劑,引爆後半部驚悚劇情,主角每一步都踏在晃蕩鋼索上,吊人胃口的懸疑寫作筆法,讓人難以預測接下來會怎麼走。

    本書開頭教讀者如何挖墳埋屍,結尾則諭示在黑暗童話中不能輕信任何人、事、物。書中言:「有錢能避開規則」,但某些規則不啻是道德中最後一道界線,當口袋滿滿益發沉重,因負重而搖晃的身軀可能因此「不小心」越界。
      
    【抽獎辦法】如下:
    1、這裡有『三本』《謝謝你瞞著我的那些事》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。

    2、留言請告訴我,你會跟誰分享不能說的秘密?例如:
    「《謝謝你瞞著我的那些事》:我只跟樹洞說!以免有人洩密!」

    3、活動時間:即日起,至2020/8/11(二)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。

    4、請正取得獎者於2020/8/12(三)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。

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  • 胃痙攣多久會好 在 我的戰友是狼先生 Facebook 的最讚貼文

    2020-05-24 12:03:26
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    -
    2020年5月24日
    <<我終於完Sem啦>>

    😭我終於從大學Year 3中生存過來了😭!Yeah~~

    今年2個學期對我來說真的很不容易。
    跟之前一樣,
    也是想把真真實實的經歷和感受記錄下來!
    雖然很長很長,但愛我的您請看到最後😎💕
    
    還記得開學前幾個月我已經很興奮、很期待休學後再次上學,
    但其實也有不少擔心....
    5月才跟我媽從台灣旅遊回來就住院了,
    出院沒多久又再住院,
    不斷重複吃東西喝水然後吐的過程卻找不到原因。
    天天都吊著含有鉀離子的鹽水,補充鉀質和水分,
    我還幾乎每晚都腳抽筋到不能入睡......
    血管很細、很難找的我幾乎每天都要打針、抽血,
    手打不到就打腳,記得MRI Brain with Contrast(要打顯影劑的磁力共振)還因為嘗試了20幾針打不到而延遲了,胃鏡、CT scan(電腦掃描)、EEG(腦電圖)、胃食道吞嚥檢查、抽腦脊髓液.....
    做了很多很多的檢查但都還是不知道原因,就是一直吐。
    期間不能自主小便,導尿管就一直插在我身上,多次嘗試拔除都失敗,至今差不多一年了....
    後來cognitions deteriorated,時地人都弄不清楚,加上特別的抗體血報告,我終於被確診Stiff Person Syndrome(SPS),
    由醫生告知是個一百萬人中大概只有一個人患上的腦神經系統疾病,由我的原生疾病(SLE)導致的,
    香港的患者除了我之外就沒有其他人了。
    還記得2018年10月我也是因為住院期間突發腦抽筋而被迫休學,
    那時候不知道原因,現在終於有了答案......

    腦神經內科醫生在牌板寫下了“Recommend Plasma Exchange”這3個字,然後就意味著我只能選擇接受。

    7月17那天晚上,醫生在我右頸打了一條導管,
    痛但為了可以再次上學,我把痛楚和眼淚都一一吞下。
    然後7月至8月期間做了5次血漿置換,
    我只記得做的時候不舒服,好像有點東西壓住胸口,
    它把我身體的血漿抽到機器裡面,
    所以本來很怕熱的我會冷到發抖,
    蓋3張毛氈很重,但我還是很冷....
    每次從我身體拿走接近3000毫升的血漿,
    再用接近3000毫升的Albumin(白蛋白)補給我。
    每次做治療時我的血壓都比平常低,
    有一次在血科做,上壓還一直只有70幾到80幾,
    護士叫了醫生進來看我😂😂😂。
    做一次血漿置換已經夠累,每次要用上差不多4小時。
    機器停了還更累,
    血紅素(Hb)、鈣和鉀離子也會跟著掉,
    掉到某一個數字我就必須先輸血和補充才能再做血漿置換,
    但為了能趕在9月開學,
    我還是簽下了一張又一張的同意書。
    
    8月15日,我再透過報章媒體籌款所得款項接受了三萬多港幣一次的生物製劑注射,
    8月17日,住了2個半月的我終於出院了!
    8月28日再來這次療程第二針生物製劑注射!
    Yeah!我趕及了!樹仁大學我回來了!!!🥳
    久違了~~~~~~~
    
    其實出院前都有一直有跟學校的輔導員聯絡,
    每一次我都跟她說我很怕、很擔心,
    從身體到朋友,到學業,無一不擔心....
    但我還是抱著平常心想去嘗試。
    
    9月住到了宿舍,
    到了Lecture Hall的門口,我很感動!!!!!
    一年沒上課了!但......推門進去卻滿是陌生....
    裡面每個人都有朋友,他們有說有笑,
    而我則一個人拿著拐杖和Ipad默默坐到Lecture Hall最後沒有甚麼人的地方寫筆記...
    這種孤獨不只是一種感覺,
    也帶給我實際的學習困難。
    以往我聽不懂、聽不及老師講的東西,
    我瞄一眼朋友,然後他們就會主動把他們的筆記傳給我看、讓我抄下來,
    但因為去年休學,我沒辦法再跟他們一起上課了...
    心情難免有點失落😞....

    恰巧那時候,發生了一件事,
    我在大學的一位交心朋友傷了我的心,吵架了,
    她說了一句「你永遠都不適合當輔導員因為你...」的話。

    百萬中選一的罕見病,連醫生都不清楚該如何醫治,我覺得很孤獨;陌生的同學,我覺得很孤獨;聽到這句話,我頓時真的有點孤獨到不知所措,也有點失去信心的感覺,更試過質疑自己的能力
    「到底我是不是真的不適合呢?」......

    我year 3第一個個人presentation是定在10月3日進行,
    要約client、找地方錄影,然後亦要剪10分鐘的片段加上字幕,讓老師同學評價表現。我那時準備了很久,拍好了影片.....但其他的還來不及做.....
    到9月的後期,在學校好不容易認識了新同學的我,
    忽然開始又手抖腳抖、吃甚麼吐甚麼,
    不舒服...所以10月3日又住院了!對,我要跟老師講,
    希望presentation 能夠延期。
    醫生商討後決定再打導管做血漿置換,
    還決定一個月做5次,而我根本沒辦法說不要!
    這次因為要用很長時間,所以打的是Tunnel Catheter(中央靜脈導管),打在我右肩的下方。

    讓我擔憂的還有這個月要進行的2個測驗,
    於是我一邊治療、一邊溫習,
    最後測驗前幾天我還不斷提醒醫生記得在牌板寫下這件事!
    怕他們忘記!
    當然那天回到學校我真的很累,沒有考好,但我盡力了!

    10月21出院後,
    10月24至10月29期間我在學校完成了3科的presentations😅,
    1科個人和2科小組的!
    現在回想,好鈞覺得自己真的蠻......變態的😎✨!

    present完本來10月3那科,
    老師說:「與其說是輔導員,你比較像個媽媽或者老師!」
    雖然這段由老師說出口的話不是罵我的,
    老師過程都是笑著的,
    但其實我有點難過......
    「到底我是不是真的不適合呢?」
    😔這句說話又再次在腦海中響起。

    11月13日我又再住院,原因忘記了XD😂😂😂
    It’s just like a routine.
    這次住了大概10天,
    IVIG(免疫球蛋白注射),然後做血漿置換,做完就出院。
    加了新鮮冷凍血漿(FFP)去進行治療,但我敏感🤦🏻‍♀️…..
    所以最終比預計時間遲了2天出院,要注射類固醇和抗敏藥。

    出院後休息了2天,
    就又在醫院和學校之間奔波,
    我第一個學期明明一星期有2天day off(不用上課的日子)
    但幾乎天天day off都貢獻了給醫院,
    真的很累,真的......

    11月中受社會事件影響,學校轉了網上教學。
    這種模式對我來說其實有比較好,
    因為我就算上不了課我還是可以看錄影追上課的進度,
    還可以一直重播老師說的重點和例子,聽不及、不明白就聽到明白為止。但同時也因社會事件,
    有一科外系科目的group presentation改成了3000字的individual assignment(個人功課)🤦🏻‍♀,加重了我的工作量。
    
    11月尾我常常有種異常的累.....
    12月初開始,
    常常接到醫院電話說我鉀質很低要再補充🙄🤷🏻‍♀️。
    明明已經每天吃5顆補充鉀離子的藥,
    為甚麼還不夠呢?後來加到一天6顆(現在一天9顆)!
    12月2回學校見老師,談一談有關之後實習的東西...
    Joseph聽完我的經歷分享,
    他很驚訝我竟然早就在Year 2那年暑假就已經把120個小時的Pre-internship hours、15節的Individual counsellee hours和15節Group counsellee hours完成了!
    哈哈,我只能說我要完成的事情我一定會努力做到😂😂
    #其實是因為我人生中有太多預料不到的事
    #所以能盡早完成就盡量早一點完成✊🏻

    12月11日又要住院做血漿置換了,
    很怕,因為這代表測驗、功課、考試都要在醫院進行。
    住院前去了見輔導員,哭出來了,我告訴她我很擔心、很怕....
    輔導員說她認識了我一段時間,
    明白也清楚知道我是個對自己有要求的人,
    也對自己和學業負責任。
    她從來不會擔心我沒有動力做功課或者我不努力,因為她知道我會盡力,
    但也希望我能好好照顧自己,
    不要讓自己太累。

    這次住院的壓力很大,
    每天拿著電腦和Ipad,卻不能畫畫。
    一邊治療、一邊做功課,還要一邊溫習。
    累炸的我為了追趕時間,
    而在病房門口通宵做功課和溫習
    (我的床在走廊,為了不想吵到/阻礙其他人,
    所以病房門口就是我晚上奮鬥的地方)。
    壓力很大,我很怕自己完成不到!
    記得那次在醫院測驗還wifi斷線😫!
    嚇到我慌了,被醫生、治療師、抽血員看到我被嚇哭。
    最後真的很感激物理治療師借她的數據給我救了我😭💕
    然後Houseman(實習醫生)常常請我喝令我精神為之一振的鉀水,
    可惡🧟‍♀️😒😒😒!還一晚3杯😫!

    幸好病房很多愛❤️😂😂😂:
    病房經理請的雞蛋仔;
    護士的糖果和night food;
    物理治療師的聖誕咭和禮物;
    病房姐姐的無糖蘋果雪梨水;
    抽血員的糖果;
    病人和家屬會買早餐、順道煮午餐和帶水果給我🥰;
    Eva醫生的小咭片、滿滿的文字;
    血科護士給我的餅乾;
    朋友的外賣;
    一句一句打氣的說話;
    當然還有我媽媽無限供應的零食、杯麵、外賣、葡萄適和咖啡haha😆❤️

    謝謝大家的厚愛支持著我😭😭❤️

    後來有一天我壓力很大,
    很想念老師而發了一個email,
    希望她能給我打一句加油,
    結果她說想親自來醫院探望我😭❤️!
    真的很感動!給我很大的力量!謝謝您Dr.Bobo!
    小黃帽一直陪伴我😗!

    這次住院再次因為血漿被洗走而出現凝血困難,
    2隻手瘀黑到像被打,腳也是...
    加上我又正在注射抗凝血劑防止血管栓塞,
    因此醫生又要我補充血漿(FFP),
    結果又敏感🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️!

    考試前那幾天還在做功課,還在治療,壓力在累積。
    記得有一晚我打電話給一個剛下班的護士哭了很久,
    她陪著我,告訴我好鈞已經夠努力了;
    另一天我在做那份外系的3000字功課,
    連題目都沒看懂又沒在學校上過課的我很不知所措,
    看著一份又一份關於社會學和馬克思主義的學術文章,
    壓力就更大了。我哭到護士走過請我吃冰淇淋😫✌🏼;
    夜班另一個護士回來,
    我摟緊了她哭到她的制服都濕了。
    哭完又再繼續奮鬥!🔥
    有一天血漿置換後我血紅素又掉下去了,
    胸口有點不舒服,血科那邊要我先輸血才能繼續療程,
    但竟然輸到一半敏感...
    所以早上的血漿置換做得很辛苦,
    腳一直在抽筋,血科護士要一直幫我按摩。
    那天做完很累很累,我有讓自己好好休息!

    考試當天,開考前半小時我已開數據,確保我電腦的連線穩定。護士在我桌面寫了一個「考試中,請勿打擾」的牌子,心情怕怕的,有點緊張但同時也有點累....
    不在狀態😭😭😭,但我盡力了!

    經過一翻努力,12月21我終於完Sem了!
    把第一個學期的功課、測驗、小組報告和考試都完成了,還去了某教育機構的奬學金面試。

    住院期間照顧了我8年的醫生,我把他當成爸爸的醫生說了一句話,讓我陷入了傷心無助...
    「你繼續留在風濕科只會加重大家的負擔。」

    腦海迅速地把我今年遇到的言語傷害和經歷都連接起來了,產生出來的就是「我沒有能力當輔導員」「我不適合當輔導員」「我生病不斷帶給大家負擔和麻煩」....
    
    12月27日,那個傷了我的同學在whatsapp找我說對不起,她說壓力很大不小心地把脾氣發了在我身上....
    然後我原諒她了。

    出院後休息沒幾天,
    12月30那天去了醫院沖洗導管後,
    那晚突然高燒起來,燒到1月1早上才全退,很累!
    累不是重點,重點是這次高燒讓我走路的狀況又變差了一些,
    穿回了我的「三吋高球鞋」😔。

    1月3日我去泌尿科做檢查,但被發現我有點發燒,
    檢查暫時不能做,卻因而早了見醫生。
    見我的是一位泌尿科顧問醫生,
    她看電腦知道我因為SPS而長期放置導尿管,
    然後她問我為甚麼不self-cath(每天自行導尿),
    我說我沒辦法......
    她開始用罵我的語氣「為甚麼沒辦法?」
    然後我說「我的腿連張開都沒辦法...怎樣...」
    「哪你就只能選擇開泌尿造口或者一輩子都插著導尿管!你選擇如何呢?造口還是導尿管?」她的語氣絕對不友善。
    這時醫生跟另一個護士用凌厲的眼神看著我,
    而我則「我....我....我....可以給我一點時間想一下嗎?我想先跟家人商討一下...」
    然後醫生有點兇:「吼!都25歲了,一個決定都做不了,還要別人幫你決定?」
    「.........」之後,我腦海一片混亂,默默地撐著拐杖走出了診症室。

    心理面突然又在想「對,或者我就真的那麼沒用,一個決定也做不了,或者我就真的別人的麻煩和負擔!」

    那段時間心情有點低落.....我獨自回到宿舍,
    其實是很想找個地方靜一靜。
    那段時間最大的發現就是我眼淚蠻多的😂😂😂!

    1月13又開始踏入了新的學期,
    那天我做了一個勇敢的決定,
    我寫了一封6頁A4 size的信給那群傷害了我的醫生,
    我向他們坦白說出自己的想法和感受,只因為我想還自己自由、不希望再活在悲傷無限循環當中!

    1月14我又再次開始隔天做血漿置換。
    雖然累,但我還是很想回學校上課!
    不用血漿置換的日子我就去上課,
    我很抱歉的在Isaac的課堂累到趴在桌面上休息!
    我趴著,但我有用耳朵聽,
    感謝那時候身邊的K同學幫我抄下筆記💕💕

    好不容易撐到1月23日完成1月的療程,累到不行。
    
    後來2月因為肺炎疫情,所有課程都轉為網上教學。
    可惡!知不知道我有多期待上學、上課?
    知不知道我有多想跟老師、輔導員和同學見面?😭
    大學畢業論文(FYP)還在這個時間正式展開....
    這段時間其實有時候會吐、胃痙攣,
    還試過2次全身肌肉痙攣🌚,長期low back pain(下背痛)。
    
    當我再次努力抓緊狀態,以為自己的進度在軌道上,
    3月我self-aware到自己的一些PTSD symptoms愈來愈多、愈來愈困擾我。
    我知道影響可以很大、也希望可以快點處理那種被傷害的情緒,不想再難過了,所以我借了老師們和護士的耳朵 ☺️☺️💕💕嘻嘻,謝謝您們!!!真心的!🥰
    
    功課、presentations 繼續進行。
    3月13發現做血漿置換的喉管switch out了1cm,
    又發現有點分泌物在喉管的出口,那晚還開始發高燒。
    隔天早上我打電話去醫院,但醫生說種菌報告還沒出來,所以做不了甚麼。

    3月17做了presentations,
    但某些組員的不合作令人感到無奈🙂。
    #不希望攬炒所有最後辛苦自己🤦🏻‍♀️
    #同學們那是GroupWork不是Individual🙂
    #請為大家的功課負點責任

    3月19日跟Helen在zoom聊天,
    老師跟我說「其實問題不在你身上,只是傷害真的太大了,根本沒有空間、時間讓你可以重整!」
    然後隔天明明只是回醫院沖洗導管....
    但我卻被醫生告知導管有細菌感染,
    MRSA(抗藥性金黃葡萄球菌)🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️!加上發燒,
    所以要盡快住院:注射抗生素和拆除導管。
    真的一波未平 一波又起🙄

    住院還要做功課和處理自己的心理狀況:
    天天都要面對讓我出現心理創傷的那群醫生。

    這段時間既不能見輔導員,
    媽媽、別人又因為疫情不能來探病,
    那種感覺很孤單、很空洞......😔
    還第四次在醫院渡過生日...
    
    但真的很感激很多人用愛拯救我的心!
    有護士的禮物、蛋糕、生日歌;
    媽媽陪我請假外出半天,去吃我想吃的;
    去了Dirty Team的護士隔著膠板和我在醫院樓下吃早餐;
    輔導員的生日email;
    Helen為我用心準備的生日會;
    Helen、Isaac、Dr.Bobo、Dr.Sandrine、Dr.Alex Li、Dr.Alex Chan、佩芝老師的祝福很溫暖、很有愛🥰
    還有朋友們的禮物和祝福!
    謝謝您們!🥰🥰我覺得我真的很幸福❤️
    
    3月31因為要趕功課的緣故,
    我「任性」的簽下名字在自願離院聲明書上。
    針口拔了發炎,我的右手腫了一星期,熱熱痛痛的。
    回家努力追回進度,準時的交上一份又一份功課,
    完成一個又一個presentations !

    4月7和21又再次回醫院吊生物製劑。
    還記得4月21那天吊完藥從醫院走已經差不多18:00,
    吃點東西就極速由屯門趕回九龍的家,
    洗個澡,22:20跟同學zoom到半夜1:35,累炸了....
    就是為了4月22號中午的presentation🔥🔥
    (事前已經開了2次zoom meetings),
    幸好當天Helen和Isaac的評語大多都是正面的☺️,
    而做得不好的地方我絕對接受,
    希望未來的日子裡可以好好改進!

    數數手指,光是第二個學期我就完成了:
    1.中文小品文撰寫
    2.Psychological Assessment的presentation 
    3.明清小品文讀後感
    4.Group Coun的group proposal & session plans
    5.Group Coun presentation
    6.Group Coun的Personal Reflection paper
    7.Clinical Assessment Portfolio
    8.FYP的project plan presentation
    9.FYP project plan

    還完成了3科考試!!!
    單單是FYP project plan也4次向老師申請延期繳交🤦🏻‍♀️
    謝謝我supervisor理解我的需要😭💕
    最後完成了,滿足感極大!!!
    結果如何我都接受,因為我盡力了🖖🏼

    中間身體還試過出現過變化,
    突然臉上、手腳出紅疹、發低燒、關節痛、腿腫,我又要先讓自己休息...很怕是SLE復發🤦🏻‍♀️

    10月到12月去了2次 A&E(急診室)
    1月到現在也去了2次 A&E(急診室)🤷🏻‍♀️🙄。

    時間不夠用,
    讓我一度質疑自己的能力是不是真的那麼「力有不逮」😫,
    能堅持到底真的全靠我不斷重複問自己:
    「為甚麼當初要開始?」「不是早知道會辛苦嗎?」
    「你是為了甚麼才堅持到現在啊?」
    其實我心中的目標很清晰、很明確!✨✨
    
    說實話壓力真的很大,我很擔心自己做不了!😭
    5月見了兩次輔導,
    兩次輔導員跟我做練習我都能哭到不能自拔...
    但哭過之後我又能夠找回自己的狀態,繼續衝!
    每天一起床就坐在電腦和Ipad前,
    打字、溫習、打字,打一打就又晚上了!
    我身體狀況不容許我長時間坐在同一個位置,
    一覺得累就又要換位置,一時坐在書桌的椅子、一時床上!
    要休息時就要休息!
    有時候累到洗完澡會有點暈,
    從小巴站走到文康大樓已經差不多虛脫🤦🏻‍♀️,
    有時候喘氣喘到以為自己是個老人😭。

    但我真是很怕時間來不及,
    所以就算要休息,我都會為自己設定鬧鈴!
    10分鐘,20分鐘,最長可以休息30分鐘....
    鬧鈴響的一剎那很捨不得,但還是要繼續努力!
    過程很艱辛,
    吃很多藥和身體不好的我很容易累,
    很難熬夜的我單單在這個學期就熬了10天夜,
    腰很痛就墊枕頭,
    不行就塗止痛藥膏,不行就再貼退熱貼降溫;
    再不行就吃止痛藥!
    我桌上長時間擺著1枝藥油、1枝止痛藥膏、薄荷藥膏、2枝眼藥水和2包止痛藥,櫃桶還有退熱貼。

    還記得考明清小品文那天我打字打到左手快要斷掉,
    還麻痺到要一邊用左手打字,右手一邊按摩左手🙄,
    考完我要用止痛藥膏塗它。
    
    我人生做過最瘋狂的決定,
    莫過於下決心要讀樹仁的CounPsy,
    但我沒有後悔做了這個決定💕!!!🔥🔥🔥
    #這個雙學位課程簡直是在挑戰我的人體極限
    #還有我不斷突破限制的決心💥💥💥

    辛苦也能有所得著:

    做FYP時、課堂上學到的東西都好像能夠回應我內心的感受和需要,Helen讓我接觸的IFS也好像讓我跟自己內心的距離縮短了一點點。
    
    而且,辛苦也是可以很快樂的:
    
    不得不提我上課很開心這回事🤣!
    Helen用Insideout角色教我們Bipolar Disorder;
    Bobo、Isaac所說的例子都太令我印象深刻;

    新來的可愛miss真的很逗趣hahahaha ,
    我一邊上她的課,一邊在宿舍哈哈大笑🤣🤣🤣!
    發自真心我笑得很開心😂😂😂!
    為什麼可以那麼可愛?我很想跟這個老師見面!❤️
    她連教Statistics (統計學)也能教得那麼有趣,真可愛!
    從小.....我就很討厭跟數字有關的東西,
    以前常被爸爸和數學老師說我笨。
    雖然有點白痴,明明您教一個多小時的課堂,
    我要用上差不多3、4個小時才能把您教的一個lecture聽懂然後用自己的文字寫下筆記。
    我記得我還傳給您一個很長的email希望您能為我再解釋一次Postdictive Validity。
    您回覆我的那一刻我拿起apple pencil畫下了一條timeline,把自己畫在中間...我就明白了!!!
    超興奮的😆💕💕!!!
    還有一次😂,
    您剛好教完Logical-Content Strategy(用logic推斷client的行為),然後Siri小姐又跑了出來,您的即時反應好可愛😂😂😂❤️
    讓我情不自禁用logic推斷老師的行為🤓🤓XD!
    
    我讀文言篇章的時候更加發現古人都是Introvert,
    哈哈,他們內心世界何其豐富😂😂😂😂!
    光是考試的7篇選讀篇章就被我發現:
    一位古人疑似患上PTSD、一位Depression、另一位因為loss所以grief😅,我的筆記除了我應該不會有人看得懂我寫甚麼🤣🤣🤣!
    
    上個學期我有回學校上David叔叔教的Motivation & Learning,所以學懂了用Positive Reinforcement,為自己提供持續的motivation(動機)hahahahaha~
    😆✌🏼買冰淇淋和飲料去奬勵努力的自己!完成了任務就有獎勵XD

    哈哈,我很享受這種愉快學習的過程🥰
    很喜歡能抓緊知識那種實在的感覺!

    而且每天就算多忙多累都一定會打電話給我媽媽,
    媽媽是我最好的朋友!😘😘
    有時候會聊天,有時候會跟她撒嬌說「我好累!」
    然後我媽不知道為甚麼懂得說:
    「比啲掙扎!!!」😂😂😂
    媽媽您到底在哪裡學的???哈哈
    
    雖然Year 3的過程很辛苦,我有哭過、有跌到過,
    充斥著孤獨和無力感,或者你覺得我常常哭是軟弱。
    但我還記得Helen曾經分享了我的發文,然後說「每滴眼淚都有它的意思」;
    我還記得輔導員對我說「It’s okay to be not okay!」
    hahahaha我有記起來😀!

    哭不代表我軟弱,不代表我要放棄!
    從來我都沒有想過要放棄!!!
    
    Yeah我跨過去了,
    未來的一年將會更加艱辛、有更多的困難和挑戰,
    但正如我之前所說:
    「任何的阻礙都不是我放棄的理由!」✊🏻

    謝謝很多人的鼓勵和愛護,
    謝謝您們默默的把小禮物和支持的說話/文字送到我那裡!❤️❤️❤️❤️
    謝謝你們在我難過時讓我想起來自己是被愛的!
    5月有一天我通宵做FYP的時候,我很質疑、很擔心自己沒辦法完成....
    然後桌上的手機剛好竟然播放著「上帝早有預備」!真的很巧!嗯,對,可能很多東西我沒辦法控制和預計,但我知道上帝爸爸會為我提供一個最好、最適合我的安排❤️!

    感謝每一個人、每一件事出現在我的生命裡,
    讓我能成為更好的我🥰

    最後我也很感激努力不懈的自己😘!
    
    嗯!我一定會盡力克服困難、好好享受,
    然後下年開心的畢業💕🔥🔥

    #拜托請一定要賜我健康的身體🙏🏻
    ************************
    哈哈,
    一口氣打下了很多文字,比功課還要多!
    不論開心不開心,
    一點一滴都是我很珍貴的回憶!!!

    最後送上一段影片🤓

    我有個習慣(🤔應該不是習慣.....)
    em…..而是因為自己集中力不足而想的應對方法:
    就是工作時放手機在桌上錄縮時影片😌!
    這對我來說蠻有效的!絕對不會玩手機因為玩不到XD😂😂😂!

    #hahaha寶馬山上的日出真美麗✨✨🌤

    
    #其實到現在還不敢相信自己正在讀雙主修課程haha
    #wow六月有機會上我很期待的IFS課程😍
    #我不會忘記不斷叫自己堅持住的日子✊🏻
    #我期待已久的實習要來了🙌🏻
    #一個學年結束後我由introvert變成更introvert的introvert🤣
    #yearONE的時候還不明白為甚麼Isaac說我是偏向introvert😂
    #我現在懂了👀

    Reference

    Kwan, H. K. (2020). Debbie’s reflection in these two
    semesters. Retrieved from HoKwan’s brain & heart.

    👆🏻😂hahaha笑死!快樂從來就是那麼簡單❤️🤣🤣🤣!
    #Sem議員❤️
    #寶寶辛苦了🤛🏻
    
    

    
    (我打了9850幾個字,是時候停下來了!😂😂😂
    說了出來果然很紓壓!☺️謝謝你看到這裡!❤️謝謝你愛我!!)

  • 胃痙攣多久會好 在 許榮哲 × 小說課 Facebook 的最佳解答

    2020-04-12 19:32:53
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    【被救回來的隔天,他終於被送上絞刑架】
     
    今晚分享的經典短篇,出自捷克著名的諷刺作家哈謝克。
    故事描述一位犯人,在上絞刑架之前所遭遇的意外,但最終還是被處死了。
    在這短短2000多字的內容中,作者運用各種情節上的細節,深刻諷刺統治階級的偽善與殘酷。
    一起來看看這部頗有意思的短篇作品吧。
    -

    得救 / 哈謝克
     
    為什麼要絞死巴夏爾,這是無關故事的宗旨的。臨刑的前夕,當看守長端著酒肉出現在他牢房裡的時候,儘管良心上壓積著好些罪惡,他還是禁不住笑顏逐開了。
     
    「這些都是給我的嗎?」
    「對,對。」看守長深表同情地說,「最後一頓了,您就吃個痛快吧。回頭再給您把涼拌黃瓜端來,——我一次端不了這麼些。」
     
    巴夏爾滿意地聽完了他的話,便舒舒坦坦地在桌旁坐下,咧嘴一笑,開始狼吞虎嚥地嚼起炸牛肉來了。看來他是一條神清氣爽的混世蟲,要儘量從生活中撈取一切,連這最後的片刻享受也不肯放過。
    只有一個念頭沖淡了他的食欲,那便是:今天早上通知他,說他的請赦書已被駁回,只准緩期執行24小時,這些巴不得所有囚犯都乖乖地引頸就刑的人們,就要來絞死他,看著他一命嗚呼,他們自己呢,明天、後天、甚至好多年以後還是照常活下去,照常在每天晚上悠然地回家,而他巴夏爾卻早已不在人世了。
    他悶悶不樂地想著這些,嘴裡塞滿炸牛肉。在旁人給他把涼菜和小麵包端來的時候,他竟長歎了一聲,說想抽口好煙。
     
    大家就給這犯人買來上等煙葉,看守長還親自給他遞上火柴,並且趁便向他大談上帝的無限天恩,說縱然失掉了塵世上的一切,未始不能在天上……
    犯人請求給他再來一份火腿和一公斤燒酒。
     
    「今天您要什麼就有什麼,」看守長說,「對像您這種處境的人,我們是沒有什麼捨不得的。」
    「那麼就請再添兩份肝制香腸吧。另外再來一公斤黑啤酒我也領情。」
    「決不會少您半點的,我馬上就去吩咐。」看守長殷勤地說,「我們犯得著不討您喜歡嗎?人一輩子也活不了多久,還是多吃多喝點的好。」
    當看守長將那些酒肴送來的時候,巴夏爾說已經夠了。
    然而並不如此。
     
    「喂,」他掃光了碟子,說,「我還要一份炸兔肉、一份義大利乾酪、一份油燜沙丁魚和一些別的好菜。」
    「您愛吃什麼就請點什麼好啦。說實在的,看到您的胃口特別好,真叫人打心眼裡高興。您大概不會在天亮以前上吊吧?我看您還是相當正派的。再說,巴夏爾先生,在政府把您絞死以前去自尋短見,對您又有哪點好呢?我是實人說實話,這您也是辦不到的,辦不到的!完全甭朝這上面胡思亂想!您最好還是再來幾口啤酒吧。依我看,咱們還處得順順溜溜。義大利乾酪下啤酒,真是奇妙無比!我再去給您拿兩杯來。沙丁魚和炸兔正好做您老兄的下酒菜咧。」
     
    不一會兒,這些佳餚美酒的香味充滿了整個牢房。巴夏爾將桌上的杯盤擺弄齊整後,就又大嚼起乾酪和沙丁魚來,一面還左右逢源地喝著啤酒和燒酒。
    猛然間他記起了,在他還未入獄的時候,有一次,他也是這樣酒足飯飽、心曠神怡地坐在郊外一家餐廳的涼臺上進著晚餐。翠綠的樹葉在皓月的清輝之下熠熠發光。在他的對面,就像眼前的看守長一樣,坐著胖胖的餐廳老闆。這一角天堂的主人喋喋不休地饒著舌,不住地向巴夏爾敬酒敬菜……
    「講個笑話給我聽吧。」巴夏爾說。於是看守長便給他講起一個正如他自己也不諱言的、下流的笑話來。
     
    巴夏爾請求再來一點水果、一杯黑咖啡和幾塊餅乾做點心。
    他的這個請求也如願以償了。在他用完點心之後,牢房裡進來了一個獄中牧師,打算給囚犯一番最後的勸慰。
    牧師是個神情愉快、和藹可親的漢子,正如同巴夏爾周圍這群為他操心、判他死刑、明天就要絞死他的人一樣。他們一個個滿面春風,和他們打交道很痛快。
    「上帝會使您得到安慰的,」獄中牧師拍著巴夏爾的肩膀說,「明天一早便萬事都了啦,不過也用不著垂頭喪氣,您還是懺悔,打起精神來瞻望一下天國吧。您要信賴上帝,因為他對每個悔罪的人都十分歡迎。誰要是不肯懺悔,就會在牢房裡彷徨哭泣,一夜難安。但這對您又有什麼好處呢,唉!只不過是自討苦吃罷了。誰懺悔,誰就能在這最後一夜裡睡個好覺,做個好夢。我再重複一遍,老弟,要是您肯洗滌一下靈魂上的罪惡,便會覺得好過得多了。」
     
    誰知巴夏爾陡地面如土色。他直想嘔吐,五臟六腑翻動了,卻又吐不出來。一陣可怖的痙攣攫住了他的全身。他蜷曲著、痙攣著,額端冷汗淋漓。
    這下可把牧師嚇壞了。
    看守們紛紛跑來,連忙把巴夏爾送進了獄中醫院。獄醫們一看都搖頭。傍晚,巴夏爾發起高燒了。子夜以後,醫生們宣佈他的病況非常險惡,並且一致斷定是劇烈中毒。
     
    重病的人照例是不處死的,因此當天夜裡並沒有在庭心給巴夏爾搭絞架。
    相反的卻是替他清洗腸胃,還把那些未被消化的食物殘塊進行了一番化驗,結果發現肝制香腸已經腐爛,含有劇毒。
     
    在出售香腸的商店裡突然光臨了一個調查團。調查的結果是那香腸商違反了衛生規定,香腸沒有放在冷藏室,而是放在溫暖的地方。調查團做完記錄,案子就轉到檢察長手中去了。檢察長便以食物保藏不合衛生的罪名,把那商人審訊了一通。
     
    在那些治療巴夏爾的獄醫之中,有一位心地善良的年輕醫生。他寸步不離地守著那張病床,想盡一切辦法來使病人起死回生,因為這件案子實在是太稀罕、太離奇、太有趣了。年輕的醫生日夜不懈地護理著巴夏爾。兩周以後,他便拍了拍犯人的背道:
    「您得救啦!」
     
    第二天巴夏爾就被依法絞死了,因為他已經有了足夠上絞架的健康。
    使巴夏爾苟延殘喘兩星期的香腸商被判處了三星期徒刑,而救了巴夏爾一命的醫生得到了上司的讚揚。

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