pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
肩頸運動操
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.youtube.com/watch?v=BP7UCU7n3M8
七分鐘運動- 肩頸舒展放鬆 - YouTube
長期伏案工作讓人肩頸僵硬,若不理會肩頸不適,後來會抬個手、穿衣洗頭等日常動作都有困難,最好天天都讓肩頸舒展個七分鐘。
確定!
回上一頁
查詢
「肩頸運動操」
的人也找了:
肩頸放鬆法有效只有1個動作
肩頸痠痛伸展
肩頸伸展運動
肩頸拉筋
肩頸痠痛物理治療
頸部伸展運動
肩頸僵硬 治療
肩頸放鬆穴道