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肩頸痠痛伸展
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【辦公室瑜珈】6招椅子式.5分鐘舒緩肩頸痠痛。 - On-Spa
1.左右伸展: 右手扶住頭部慢慢往右邊往下壓, 同時放鬆左手臂,此時可感覺左邊的頸部 ...
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