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肩頸痠痛伸展
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電腦族肩頸疼痛怎麼辦?求人不如求己,勤做伸展運動 - 勞動部
勞委會勞工安全衛生研究所研究顯示,工作中長時間使用電腦容易發生肩膀及頸部疼痛 ... 位置外,工作間多休息並做伸展運動有助於減緩肩頸疼痛,避免肌肉骨骼發生病變。
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