秋冬肩頸痛3招緩解. 張貼日期. 2019-10-29. 張貼單位. 本院. 內容. 自由時報文╱吳敏真 ... 肩頸更容易僵硬及痠痛。 當感到痠痛時,就必須讓緊繃的肌肉趕快放鬆下來,天氣涼肩頸的痠痛該如何有效 ...
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