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頭痛.手麻跟坐姿有關! 4大傷害你中了幾項? - 常春月刊

賴博政說明，長時間使用3C產品且坐姿不良，會使肩頸部分肌肉張力改變，過度緊繃造成部分肌肉僵硬，部分肌肉被動拉長造成肌力變弱，一強一弱的肌群在頸背部形成一交叉，稱為 ...

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