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問題改善】想矯正，先別急著練習肩外旋！圓肩、肱骨前移大不同

肱骨前移，是位於肩關節部分的肱骨被向前推移，但下半部不動，造成上下斜面 ... 說的「翼狀肩胛」，不只肩胛骨跑位，後方的脊椎– 胸椎活動度也會受限.

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