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肩膀卡住了就是五十肩？專家：五十肩其實沒那麼常見 - 元氣網

關節囊受限模式是根據歸納出來的結果，意思是假如你肩關節活動角度卡住是 ... 是關節鬆動術，顧名思義就是用徒手的方法拉開你的關節囊，增加活動度。

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