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肩膀變寬原因
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游泳肩膀会变宽吗游泳为什么肩膀会变宽- 运动养生知识 - 迷养生
1、肌肉维度增加. 游泳训练可以锻炼到肩部的三角肌和背部的背阔肌,这两块肌肉维度的增加会使得肩宽增加。 · 2、肩关节活动度增加. 因为运动的原因,肩关节 ...
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