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肩膀前傾看起來更胖！早晚1分鐘暢通淋巴邊做邊瘦

有著隨年齡增長也跟著隱隱變寬的掰掰袖，穿著合身外套或是短袖T恤時常覺得 ... 三頭肌稍微變硬，然而因為使用電腦、手機等原因而讓肩膀不自覺前傾，沒 ...

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