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怎么防止肩膀变宽啊？ - 知乎

在体重增长以后，不仅全身的脂肪变多，那么肩膀也会变得虎背熊腰，肩部的脂肪也会增厚。所以要改善这种情况就只有减脂。 3.还有一部分原因就是平时的身姿不好，每天都佝偻 ...

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