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肩膀有聲音但不會痛ptt
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彈響髖ptt
因為鍛鍊姿勢不正確導致肩膀划囊磨損跟腰部肌肉拉傷肩部明顯有彈響左髖深蹲明顯 ... 前方會有痛感: 手臂側舉時在啟動時產生疼痛: 肩關節活動時容易產生喀答的聲音: 有 ...
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