為什麼這篇肩推肩膀有聲音鄉民發文收入到精華區:因為在肩推肩膀有聲音這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者bassz (吃我的蕉啦)看板MuscleBeach標題[問題] 肩推右肩有骨頭聲時間Fri M...
肩推肩膀有聲音 在 寶瓶文化 Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:03:24
#新書上市📖|#成為男人的方法 《成為男人的方法》 ◎沈信宏 👑#金石堂強推書👑 像母親一樣厭棄男人, 讓我變成了這樣奇怪的物種。 (一塊失落的生命拼圖,一次勇敢的性別凝望) 以遭父親遺棄的兒子為始, 當他也成了父親,跟著孩子天真學步, 是否...
大大們你們好
小弟在做肩推的時候 不管是用啞鈴還是機械式的 右肩在舉的時候會有一個骨頭的摩擦聲
輕微的啪 一聲 不會痛QQ
而且又只有右肩有 左肩沒有 請問大大這樣我應該先暫停練肩推去看個醫生 還是不理他
繼續練呢QQ
感謝各位求解
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