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窄肩、垂肩該怎麼辦?這三招高cp 值鍛鍊技巧 - GQ Taiwan

顧名思義,也就是肩膀呈現一高一低的情況。 ... 的狀態,從而兩邊肌肉受力不平衡;而遺傳、先天脊椎側彎、骨盆歪斜、長短腿等,也是造成斜肩的原因。

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