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肩膀前旋
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肩關節的特色就是容易損傷!運動醫師教你「夾筆」 - 良醫健康網
話雖如此,造成肩關節動作不順暢的原因可不只有老化。 這時,長時間坐在辦公桌前工作的問題又浮上檯面了。一旦變成彎腰駝背、肩膀往前傾的「 ...
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