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第一階段：Pre-Training PT11022 - 社團法人臺灣物理治療學會

後大腿與股四頭肌肉群，而每個動作之間不同的呼吸節奏與方式，則同步激活神經系統，. 能量系統以及提升血液循環，改善代謝供氧量。進階的Gyrokinesis®訓練更提供了一 ...

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