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膝蓋愈動愈痛– 髕骨股骨疼痛症候群（懶人包） - 照護線上

假使以維持膝蓋彎曲的方式久坐不動，之後也容易感到疼痛。 ... 而大腿前側的大塊肌肉– 股四頭肌– 最後會形成肌腱與膝蓋骨相連，膝蓋骨再以膝蓋肌腱與 ...

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