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【馬拉松跑者必備！超實用的賽前、賽後腿部貼紮法！】

馬拉松跑者或是籃球員時常有膝蓋上面不太舒服的問題，而這可能是股四頭肌肌腱炎正在蠢蠢欲動！最主要的原因在於長期跑動、頻繁的起立蹲下、跳躍、衝刺 ...

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