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學會「拍＋敲」就能狂瘦！除了敲肝經、膽經瘦腿外，蝴蝶袖

主要是由下往上，因為足部三陰經循行的方向是從足走胸腹，也就是由下往上拍打(足部─小腿內側─大腿內側─鼠蹊部內側)。 3.大小腿前、外、後側. Source： ...

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