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運動「筋拉到」好痛？中醫保骨藥膳、針灸緩解 - 每日頭條

中醫 師指出，筋是中醫的舊稱，與經絡相連，西醫則統稱為肌腱、韌帶、腱膜等。一旦「筋拉到」， ... 在運動時，發生關節扭傷或者肌肉拉傷是難免的。

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