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缓解疼痛，消除炎症？止痛药对健身效果到底有没有影响？

原因就是，你并没有使损伤的组织恢复更快，你只是因为吃药后感觉更好了。而在组织没有恢复的情况下，继续训练就会加重伤病。 2.减缓疲劳和肌肉酸痛。

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