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骨骼肌是調節免疫反應的主要關鍵 - IR

重程度也較輕。因此，藉由適度的運動，促使骨骼肌提升免疫功能乃. 是提升免疫力的最佳作法之一。 關鍵字：骨骼肌、肌細胞激素、免疫系統、適度運動. 通訊作者：方世華.

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