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肌肉痛舒緩
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壓力造成全身酸痛,導致纖維性肌肉發炎- 媒體報導 - 台新醫院
先局部肌痛點麻醉藥劑注射,緩解疼痛,再搭配經皮電刺激物理治療,配合頸部拉 ... 做幾個上半身簡易拉筋動作,每次持續十秒鐘,可舒緩肩頸肌肉壓力。
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