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擺脫運動後鐵腿！按對4穴道，6招消除肌肉痠痛 - 早安健康

其實不常運動也沒關係，知名入口網站naver整理出6種預防及舒緩肌肉痠痛的方法。 ... 運動也可能導致肌肉受傷，因此當小腿肌疼痛難耐時，最好的方法還是找醫生諮詢，找 ...

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