你即將離開本站

並前往https://www.cgmh.org.tw/cgmn/cgmn_file/1703166.pdf

運動員營養補充建議

和運動所需的熱量，並恢復肌肉肝醣存. 量。運動後休息若少於8 小時，應盡量 ... 中至高的食物，以利身體使用進而合成. 肌肉肝醣。 ... 蛋白質可修復因運動受損的肌.

確定！ 回上一頁

查詢 「肌肉修復食物」的人也找了：

  1. 肌肉修復補充品
    2.
  2. 肌肉修復過程
    3.
  3. 肌肉修復原理
    4.
  4. 肌肉酸痛吃什麼水果
    5.
  5. 肌肉痠痛吃什麼藥
    6.
  6. 肌肉修復時間
    7.
  7. 肌肉發炎吃什麼
    8.
  8. 肌肉酸痛吃什麼維他命
    9.