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乾麵比湯麵熱量高外食族減重有撇步 - 喜帖

「這些含油量高、又勾芡的食品，絕對會讓您大大破功！」燙青菜方面，周千欽表示，也要改用蒜泥及醬油調味，避免添加肉燥或滷肉汁。 另外，吃自助餐時， ...

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