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【圖解】三種肌耐力訓練運動，讓老人家依舊可以抬頭挺胸

衛福部國民健康署就此提供相關運動處方，準備一張椅子，就可以讓老人家 ... 適用對象：行動不便者、失能老人、因中風導致肢體癱瘓者，巴金森氏症導致 ...

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