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「老人肌力訓練」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

讓職能治療師教你，在家 ...,根據衛生福利部統計，跌倒已成為65 歲老人意外死亡的第二大原因，此外每年約... 二、軀幹及下肢肌力訓練隨著年齡增加，肌肉會慢慢地萎縮，適度 ...

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