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習慣心理學—西方古今透視

四、習慣的相關理論探討與對應之實務應用——習慣心理學取向的治療 ... Dument舉的例子：如同摺過的紙，若是再順著原來痕跡去摺的話，便不必那樣地費力了，因為習慣已經養成。

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