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21天習慣養成理論騙了你多少年？必須要說說這個誤區了

抗擊「疫情」階段，孩子們都在家，家長可以利用這段時間促成孩子好習慣的養成。行爲心理學家認爲，新習慣的形成並得以鞏固至少需要21天，通過21天的行爲 ...

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