你即將離開本站

並前往https://www.thenewslens.com/article/138981

《習慣力》：一個簡單的健康行為，得重複66天才會感覺到它 ...

他猜測人們要花多久時間才能適應像整型這樣的自我改變。這個理論存在已久，但沒什麼真實性。 養成健康習慣要多久？ 研究提供了更好的見解。我實驗 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「習慣養成理論」的人也找了：

  1. 21天效應理論
    2.
  2. 習慣養成66天
    3.
  3. 習慣養成21天
    4.
  4. 習慣養成表
    5.
  5. 習慣的養成要多久
    6.
  6. 21天養成習慣ptt
    7.
  7. 21天習慣一個人
    8.
  8. 如何養成好習慣
    9.