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運動生理學網站運動行為改變法理論與策略的新思維

在2021年的世界體適能趨勢調查報告中， 排列在前20名的項目中，幾乎都和運動習慣的養成有所連結，特別是健康/全人健康指導(health/wellness coaching) 和 ...

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