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喝黑咖啡加速燃脂減肥？營養師：8項警訊代表你咖啡因過量！

現在的食安法規定，咖啡都要寫出每杯的咖啡因最高含量了。（清楚了然的感覺真好！）其實，一杯大冰美式或拿鐵，就已逼近每日攝取量上限了，兩大杯美式即會超過300毫克咖啡 ...

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