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健康網》硬舉完腰痠就是練錯？ 專家揭這些因素也要考慮

陳曉謙在臉書粉專「陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師」發文分享，不管是傳統硬舉、相撲硬舉、羅馬尼亞硬舉等，腰部周遭的肌肉本來就要出力，更明確地說 ...

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