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缺鐵性貧血改善
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【缺鐵性貧血】了解原因及症狀進食肉類和植物補鐵有何分別?
如果你容易疲倦或經常掉髮,有機會已患上缺鐵性貧血,要改善症狀需要多補充鐵質,不少肉類和植物食材皆含豐富鐵質,但原來兩者的人體吸收率大不同, ...
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