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常貧血小心未老先衰! 光補鐵還不夠.搭配5大補血食物才算真的 ...

中醫師莊雅惠指出，以較常見的缺鐵性貧血來說，女性在青春正盛的歲月裡，每個月都因「好朋友」來訪而失血，所以特別容易發生這種貧血；老年人隨著身體機能老化，造血與脾胃 ...

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